理想は週1回以上ですが、大切なのは「続けられる頻度」です。 週1回のレッスン＋毎日5分の音読でも、3か月で大きく変わります。 初心者向けスクールなら、次回までの宿題が明確で、短時間でも効果的に復習できます。 頻度を上げるより、同じ曜日・同じ時間で固定する方が継続しやすいことも。 まずは無理なく回せるペースで習慣化し、余裕が出たら増やすのが長続きのコツです。